NOVO! Masaže v Plezalnem centru
Člani PCP imate 20% popust na proti bolečinske masaže ob predhodnem dogovoru! Poleg vrhunskih plezalnih izzivov vam zdaj ponujamo tudi popolno sprostitev in regeneracijo za vaše telo! Naša nova ponudba vključuje klasične (švedske), protibolečinske masaže, miofascialne obravnave, flossing in kinesiotaping. Vse to pomaga sprostiti napete mišice, pospeši regeneracijo in učinkovito lajša bolečine. Klasična (švedska) masaža […]
Vadbe z Natašo
Četrtkovi treningi z Natašo Lačen so namenjeni izboljšanju fizične pripravljenosti, ki ima pozitiven vpliv na športno pripravljenost ter kakovost življenja nasploh. Vadba je sestavljena iz vaj za izboljšanje splošne moč (z lastno težo in različnimi pripomočki) ter vzdržljivostne moči. Vadba je usmerjena v razvoj vseh gibalnih sposobnosti (moč, gibljivost, koordinacija, ravnotežje) in v aerobno […]